Cẩm nang Mẹ & Bé - Những tư vấn dành riêng cho mẹ và bé yêu!

Chuyên mục: Cẩm nang mẹ & bé

Cẩm nang Mẹ & Bé – Những tư vấn dành riêng cho mẹ và bé yêu!

Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì?

Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì? luôn là câu hỏi làm đau đầu các mẹ bỉm sữa. Chọn sữa cho trẻ chậm tăng cân, biếng ăn nên chọn loại sữa có chứa các lợi khuẩn cho đường ruột trẻ, cung cấp các chất dinh dưỡng.

Trong khuôn khổ bài viết này Suabotgiatot.com sẽ giới thiệu đến các mẹ dòng sản phẩm sữa P100 của Eneright Nutrient được viện dinh dưỡng khuyên dùng và đông đảo các mẹ bỉm sữa sử dụng dành cho trẻ chậm tăng cân.

Vì sao trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng?

Nguyên nhân chính chủ yếu dẫn đến tình trạng còi xương và suy dinh dưỡng ở trẻ chính là thiếu Vitamin D. Việc các mẹ cho trẻ ăn uống không đủ chất, đặc biệt là thực phẩm có nhiều vitamin D sẽ làm giảm hấp thu canxi ở ruột, dẫn tới hạ canxi máu, gây rối loạn quá trình khoáng hóa xương, dẫn đến việc còi xương & suy dinh dưỡng ở trẻ.

Vì vậy, việc bổ sung vitamin D vào chế độ ăn của trẻ sẽ có tác dụng tăng cường lượng Vitamin D dự phòng và làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ở trẻ. Vitamin D sẽ tan trong chất béo và có nhiều trong thức ăn động vật như gan, cá, trứng, sữa,… Các mẹ cũng có thể bổ sung vitamin D cho trẻ thông qua các thực phẩm chức năng.

Ngoài ra, viện dinh dưỡng khuyên các bà mẹ nên dùng thêm sữa cho trẻ suy dinh dưỡng cũng là hợp lí bởi đây là dạng dễ hấp thu cho trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ cũng hết sức lưu ý với việc chọn và dùng sữa cho trẻ.

Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì?

Nhằm giúp bé bổ sung đủ chất và năng lượng bị thiếu hụt, đồng thời giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh để dễ dàng hấp thu các dưỡng chất vào giúp cơ thể bé hồi phục và phát triển. Sữa dinh dưỡng đặc thù trẻ biếng ăn cần chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng vi chất như Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysine kích thích sự thèm ăn ở trẻ, giúp trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn.

Sữa P100

Sữa bột P100 với nguồn dinh dưỡng đặc biệt cho trẻ bị bệnh, trẻ suy dinh dưỡng vừa và nặng, giai đoạn phục hồi chức năng đặc biệt (trong độ tuổi từ 6 tháng đến 10 tuổi) có nguyên liệu chính nhập khẩu từ Mỹ

Ngoài ra, sữa bột P100 còn giúp tăng cường bổ sung chất béo có nguồn gốc thực vật. Với các thành phần chủ yếu là các chất béo không no, chứa nhiều liên kết đôi trong phân tử, không có cholesterol, giúp năng lượng cung cấp từ chất béo cao nhưng không gây khó tiêu cho trẻ.

Sữa Premium Nutrient Kid 2

Sữa bột Premium Nutrient Kid 2 dành cho trẻ trên 36 tháng tuổi (trên 3 tuổi), giúp bổ sung năng lượng cho trẻ suy dinh dưỡng và biếng ăn, được viện dinh dưỡng Việt Nam khuyên dùng.

Ngoài ra, sản phẩm sữa bột Premium Nutrient Kid 2 rất giàu các vitamin, khoáng chất và các vi chất dinh dưỡng khác. Bổ sung rất nhiều vitamin : vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B12), vitamin A, vitamin D, vitamin C, vitamin E, vitamin K và acid folic, Khoáng chất đa lượng rất quan trọng đối với cơ thể: canxi, phốt pho, Khoáng chất vi lượng cần thiết để điều trị suy dinh dưỡng : magie, kẽm, sắt Palatinose, taurine, choline tốt cho não bộ và hệ thần kinh thị giác. Sữa non giàu chất kháng thể IgG, IgA, IgE, IgF.

 

Xem thêm:

Bé chậm tăng cân nên uống sữa gì?

Bé chậm tăng cân nên uống sữa gì? luôn là câu hỏi làm đau đầu các mẹ bỉm sữa. Chọn sữa cho bé chậm tăng cân, biếng ăn nên chọn loại sữa có chứa các lợi khuẩn cho đường ruột trẻ, cung cấp các chất dinh dưỡng.

Trong khuôn khổ bài viết này Suabotgiatot.com sẽ giới thiệu đến các mẹ dòng sản phẩm sữa P100 của Eneright Nutrient được viện dinh dưỡng khuyên dùng và đông đảo các mẹ bỉm sữa sử dụng.

Vì sao trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng?

Nguyên nhân chính chủ yếu dẫn đến tình trạng còi xương và suy dinh dưỡng ở trẻ chính là thiếu Vitamin D. Việc các mẹ cho trẻ ăn uống không đủ chất, đặc biệt là thực phẩm có nhiều vitamin D sẽ làm giảm hấp thu canxi ở ruột, dẫn tới hạ canxi máu, gây rối loạn quá trình khoáng hóa xương, dẫn đến việc còi xương & suy dinh dưỡng ở trẻ.

Do đó, việc bổ sung vitamin D vào chế độ ăn của trẻ sẽ có tác dụng dự phòng và làm giảm tỷ lệ mắc bệnh. Vitamin D tan trong chất béo và có trong thức ăn động vật như gan, cá, trứng, sữa… Cũng có thể bổ sung vitamin D qua các thực phẩm chức năng. Ngoài ra việc dùng thêm sữa cho trẻ suy dinh dưỡng cũng là hợp lí bởi đây là dạng dễ hấp thu cho trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ cũng hết sức lưu ý với việc chọn và dùng sữa cho trẻ.

Bé chặm tăng cân nên uống sữa nào?

Nhằm giúp bé bổ sung đủ chất và năng lượng bị thiếu hụt, đồng thời giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh để dễ dàng hấp thu các dưỡng chất vào giúp cơ thể bé hồi phục và phát triển. Sữa dinh dưỡng đặc thù trẻ biếng ăn cần chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng vi chất như Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysine kích thích sự thèm ăn ở trẻ, giúp trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn.

Sữa P100

Bảng đo Chiều cao & Cân nặng chuẩn cho trẻ từ 0 – 10 tuổi

Từ lúc sinh ra cho đến 10 tuổi, bé cần được theo dõi sự phát triển về chiều cao và cân nặng một cách chặt chẽ, việc theo dõi này sẽ giúp các mẹ biết được bé có nằm trong phạm vi cân nặng và chiều cao khỏe mạnh hay không, từ đó mà mẹ sẽ có chế độ chăm sóc dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Bảng đo Chiều cao & Cân nặng chuẩn

Có rất nhiều bà mẹ thắc mắc “Không biết chiều cao, cân nặng bao nhiêu là vừa với con tôi?”- đây là câu hỏi tưởng đơn giản nhưng lại không dễ trả lời của các mẹ.“Bảng chiều cao – cân nặng chuẩn” dưới đây sẽ giúp mẹ dễ dàng theo dõi được sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn cụ thể từ 0 tuổi đến 10 tuổi ở cả bé trai và bé gái.

Bảng đo Chiều cao & Cân nặng chuẩn cho trẻ từ 0 - 10 tuổi

Hướng dẫn tra cứu chiều cao cân nặng: Có 3 cột chính là cột “Bé trai” ” Tháng tuổi” ” Bé gái” mẹ gióng theo hàng “Tháng tuổi” sang cột giới tính của con. Nếu chiều cao và cân nặng đang ở cột

TB: Đạt chuẩn trung bình
Dưới -2SD: Suy dinh dưỡng thể thiếu cân hoặc thấp còi
Trên +2SD: Thừa cân béo phì (theo cân nặng) hoặc rất cao (theo chiều cao)

Lưu ý khi đo chiều cao cho con:

– Đo chiều cao cho trẻ chính xác nhất vào buổi sáng
– Bé dưới 3 tuổi có thể đo ở tư thế nằm ngửa
– Luôn bỏ giày, mũ cho con trước khi đo

Lưu ý khi đo cân nặng cho con:

– Khi đo cân nặng, bố mẹ nên cho bé đi đại tiện hoặc đi tiểu.
– Nhớ trừ trọng lượng của quần áo và tã (khoảng 200 – 400 gram);
– Trong năm đầu tiên, mẹ nên cân bé mỗi tháng một lần.
– Các bé trai trung bình sẽ có cân nặng nhỉnh hơn các bé gái.

Sai lầm khi pha Sữa Công Thức làm con chậm lớn

Sai lầm khi pha Sữa Công Thức không đúng cách là yếu tố quan trọng mẹ cần biết để tránh mắc phải sai lầm làm mất tác dụng của sữa công thức.

Bất kỳ người mẹ nào cũng mong muốn con yêu của mình nhận được những gì tinh khiết nhất và tốt nhất từ sữa mẹ. Nhưng vì nhiều nguyên nhân nào đó người mẹ ít sữa hoặc không có sữa mẹ phải cho bé bổ sung chất dinh dưỡng từ sữa công thức. Các mẹ thường chọn cho bé một loại sữa thích hợp với tháng tuổi của bé và có công thức giống sữa mẹ nhất.

Không những việc lựa chọn sữa công thức tốt và phù hợp cho trẻ, quan trọng là việc sử dụng sữa công thức như thế nào đúng khoa học thì lại càng quan trọng hơn. Bởi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đối tượng rất nhậy cảm, việc sử dụng sữa công thức không đúng sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ sau này…

Một đứa trẻ khỏe mạnh và phát triển tốt thì nó cần phải có hệ tiêu hóa tốt. Những thực phẩm bổ sung (sữa công thức) nguyên tắc thiết kế giống như sữa mẹ, nhưng tuyệt đối không thể được như sữa mẹ, nên sữa mẹ đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Sữa công thức giúp cho trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, tăng trưởng tốt, đồng thời phát triển về mặt trí não, thị lực, kỹ năng, cảm xúc.. vì nó được bổ sung và làm giàu từ một số chất dinh dưỡng.

Pha sữa công thức cho bé là việc quen thuộc với bất cứ bà mẹ nào đang nuôi con nhỏ, thế nhưng dù quen thuộc mẹ vẫn có thể mắc phải rất nhiều sai lầm khi pha Sữa Công Thức. Việc pha sữa công thức cho bé không đúng cách như vậy sẽ khiến bé bị đau bụng, không hấp thụ đủ dinh dưỡng và gặp phải nhiều vấn đề khác về đường tiêu hóa nói riêng, và sự phát triển cơ thể nói chung.

Sai lầm thứ nhất: Dùng nước khoáng để pha sữa công thức

Một quan niệm sai lầm khi pha Sữa Công Thức của mẹ đó là nước khoáng vừa sạch tiện lại bổ sung thêm dinh dưỡng cho con nên đã dùng loại nước này để pha sữa cho bé, thế nhưng mẹ không biết rằng lượng khoáng chất dư thừa không hề tốt cho sức khỏe của bé chút nào. Thừa canxi có thể dẫn đến táo bón sỏi thận, thận làm việc kém hiệu quả giảm hấp thu các chất khoáng khác như kẽm, magie. Thừa Natri cơ thể sẽ mệt mỏi khát nước, khô tế bào…Vì vậy tốt nhất mẹ nên dùng nước lọc đun sôi đủ nguội pha sữa cho con.

Thành phần dinh dưỡng chủ yếu của sữa bột chủ yếu là tinh bột lúa mì, protein, đường nho, lixin, axits poric, các vitamin nhóm B. Các chất này rất dễ bị phân giải do tác dụng của nhiệt độ cao vì thế pha sữa bằng nước vừa đun sôi xong mẹ đã vô tình làm mất đi một số thành phần dinh dưỡng của sữa. Ngược lại nếu pha sữa bằng nước nguội khiến sữa vón cục, không dạy mùi vị thơm ngon khiến con bú kém. Vì thế mẹ nên pha sữa bột với nhiệt độ khoảng 40 độ C là phù hợp để bé ngon miệng lại hấp thu đầy đủ được chất dinh dưỡng.

Sai lầm thứ 2: Dùng nước nóng để pha sữa công thức

Dùng nước nóng để pha sữa công thức làm biến đổi rất nhiều chất dinh dưỡng có ở trong sữa

Sai lầm thứ 3: Pha sữa công thức bằng nước cháo

Nước cháo bản thân có nhiều các gluxit ở trong đó và trong sữa cũng đã đầy đủ nên khi pha trong nước cháo làm cho trẻ không hấp thu hết, quá ngưỡng của trẻ. Vì tróng sữa có chứa nhiều Vitamin A còn trong nước cơm hay cháo lại chứa chủ yếu là chất bột sẽ phá hủy Vitamin A. Vì vậy con sẽ không hấp thụ được đủ lượng Vitamin A cần thiết để phát triển. Hơn nữa tinh bột trong nước cháo nước cơm sẽ cạnh tranh hấp thu canxi khiến trẻ chậm tăng trưởng chiều cao, chậm mọc răng, khó ngủ, khóc đêm do kém hấp thụ canxi trong sữa.

Sai lầm thứ 4: Đong thìa sữa không chuẩn

Nhiều bà mẹ vì muốn con ăn no sâu hơn tăng cân tốt hơn nên đã cố tình pha thêm từ 1 đến 2 thìa sữa bột so với chuẩn của nhà sản xuất, một số bà mẹ tiếc tiền sữa cho con nên pha loãng ra. Điều này hoàn toàn sai lầm, trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi nguồn dinh dưỡng chủ yếu từ sữa nên nếu pha quá đặc có khi bé bị thiếu nước, nếu pha quá loãng, bé có thể sẽ không hấp thụ đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

Tỷ lệ chuẩn giúp bé hấp thụ một cách tốt nhất chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Sai lầm thứ 5: Nước ấm

Nước ấm là nước đun sôi sau đó để đến nhiệt độ phù hợp pha sữa chứ không phải lấy nước sôi và nước lạnh trộn vào để pha, đó là sai lầm khi pha Sữa Công Thức quan trọng. Khi pha sữa cho bé tất cả các bình sữa và núm vú đều có giới hạn chịu nhiệt nhất định, thuông thường là tối đa 3 phút trong nước sôi, nếu bình và núm vú bị đun nóng quá giới hạn này có thể bị biến dạng hoặc nguy hiệm hơn là sinh ra một số chất không tốt đối với cơ thể của bé. Vì vậy mẹ không nên cẩn thận quá mức bằng cách luộc bình quá kỹ và lâu. Thay vào đó mẹ luộc đồ theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất là đảm bảo.

Sai lầm thứ 6: Vấn đề vệ sinh khi pha sữa công thức

Một trong các tác dụng tốt nhất của sữa mẹ là vấn đề vệ sinh, khi ăn sữa ngoài, thực phẩm công thức thì các dụng cụ có thể mạng các vi khuẩn vào trong cơ thể của đứa trẻ vì vậy cần:
– Bảo quản sữa đúng quy trình
– Dụng cụ pha sữa phải được rửa lau sạch để khô hàng ngày
– Nước để pha sữa cho con phải là nước đã đun sôi để đến nhiệt độ thích hợp pha sữa.

Sai lầm thứ 7: Thay đổi sữa công thức cho bé

Hệ tiêu hóa của trẻ rất nhậy cảm nên khi mẹ muốn đổi sữa cho bé thì tuân thủ nguyên tắc, mỗi ngày giảm 1 cữ sữa và thay vào 1 cữ sữa mới dần dần cho đến khi sữa mới thay thế hoàn toàn bằng sữa cũ như vậy hệ tiêu hóa của trẻ không bị thay đổi đột ngột dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Đối với trẻ nhỏ không nên đổi sữa thường xuyên vì cơ thể trẻ cần có 1 khoảng thời gian để thích ứng với loại sữa đó để có được sự tiêu hóa hấp thụ tốt nhất. Mỗi loại sữa có thể tạo ra mỗi môi trường vi sinh đường ruột khác nhau nên khi đổi sữa sẽ làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột làm ảnh hưởng đến vấn đề tiêu hóa hấp thụ sữa và thậm chí các loại thức ăn khác

Sai lầm khi pha Sữa Công Thức đo là không nên pha sữa cũ và sữa mới chung với nhau cho bé bú vì độ thẩm thấu về mỗi loại sữa khác nhau làm bé dễ bị rối loạn tiêu hóa.
Trong các loại sữa cần chú ý đến tuổi, khẩu vị, tình trạng dinh dưỡng, bệnh lý và sự dung nạp của trẻ đối với loại sữa đó.

Theo VTC14

12 lý do vì sao trẻ ăn hoài không lớn

Vì sao trẻ ăn hoài không lớn? Nhiều mẹ nuôi con nhỏ thường hay kêu rằng bé chậm tăng cân mà không …

Call Now